1 serving (15 grams) contains 5 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Калории |
48 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 24 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 10.9 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 3.9 g | 13% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 2.7 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 108 mg | 8% | |
| Железо | 2.2 mg | 12% | |
| Калий | 414 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Нарезанный зеленый лук - универсальный ингредиент, который можно найти на кухнях по всему миру. С его яркими зелеными верхушками и хрустящими белыми луковицами эта луковая культура добавляет свежий, нежный вкус блюдам. Часто используется в азиатских кухнях, от жареных блюд до супов, он также является неотъемлемым компонентом салатов и сальс. Нарезанный зеленый лук богат витаминами A, C и K, а также антиоксидантами, способствует укреплению сердца и повышению иммунитета. При этом он беден калориями, что делает его прекрасным выбором для любой диеты. Придайте вашим блюдам новый вкус с помощью хрустящего нарезанного зеленого лука!