1 serving (15 grams) contains 5 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Калории |
48 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 24 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 10.9 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 3.9 g | 13% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 2.7 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 108 mg | 8% | |
| Железо | 2.2 mg | 12% | |
| Калий | 414 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Нарезанный зеленый лук - универсальный ингредиент, который можно найти на кухнях по всему миру. С его яркими зелеными верхушками и хрустящими белыми луковицами эта луковая культура добавляет свежий, нежный вкус блюдам. Часто используется в азиатских кухнях, от жареных блюд до супов, он также является неотъемлемым компонентом салатов и сальс. Нарезанный зеленый лук богат витаминами A, C и K, а также антиоксидантами, способствует укреплению сердца и повышению иммунитета. При этом он беден калориями, что делает его прекрасным выбором для любой диеты. Придайте вашим блюдам новый вкус с помощью хрустящего нарезанного зеленого лука!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.