1 serving (30 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
144 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.6 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 40.0 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 32.0 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 12 g | 42% | |
| Сахара | 17.6 g | ||
| белки | 6.4 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 96 mg | 7% | |
| Железо | 4.0 mg | 22% | |
| Калий | 1280.0 mg | 27% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About нарезанный зеленый перец
Нарезанные зеленые перчики являются яркими, ароматными дополнениями к вашим основным продуктам. Эти маленькие, но сильные перцы придают блюдам пикантности, обычно используются в кухнях от Южной Азии до Латинской Америки. Богатые витаминами А и C, они укрепляют ваш иммунитет и добавляют остроту к любому блюду. Будь то обжаренные на сковороде для жарки, измельченные в сальсах или посыпанные на тако, они придают тепло и насыщенность вашим избранным блюдам. Кроме того, они низкокалорийные и богаты антиоксидантами, что делает их здоровым выбором для гурманов. Оживите свои блюда с нарезанными зелеными перчиками!
