1 serving (9 grams) contains 13 calories, 0.6 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
351.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 27.0 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 81.1 g | 29% | |
| Пищевые Волокна | 5.4 g | 19% | |
| Сахара | 2.7 g | ||
| белки | 16.2 g | 32% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 432.4 mg | 33% | |
| Железо | 2.7 mg | 15% | |
| Калий | 973.0 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мелко нарезанный чеснок
Меленый чеснок - это кулинарный гений, приготовленный из свежих зубчиков чеснока allium sativum, известен своим насыщенным вкусом и ароматом. Этот популярный ингредиент является неотъемлемым в средиземноморской, азиатской и итальянской кухнях, добавляя глубину блюдам, таким как паста, жареные овощи и маринады. Богатый витаминами C и B6, а также полезными минералами, такими как марганец и селен, меленый чеснок празднуется за свои потенциальные пользы для здоровья, включая укрепление иммунной системы и поддержку здоровья сердца. В то время как его насыщенный вкус может улучшить любое блюдо, он также беден калориями, что делает его вкусным и питательным выбором для вашей кухни. Погрузитесь в эссенцию готовки с меленым чесноком!
