Blog Research API Download App
Мелко нарезанный чеснок

Мелко нарезанный чеснок

Ingredient

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (9 grams) contains 13 calories, 0.6 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
351.4
калории
16.2
белки
81.1
углеводы
0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (243.2g)
Калории
351.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 27.0 mg 1%
Общие Углеводы 81.1 g 29%
Пищевые Волокна 5.4 g 19%
Сахара 2.7 g
белки 16.2 g 32%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 432.4 mg 33%
Железо 2.7 mg 15%
Калий 973.0 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

83.4%
16.6%
0.0%
Жиры: 0 cal (0.0%)
Белки: 64 cal (16.6%)
Углеводы: 324 cal (83.4%)

About Мелко нарезанный чеснок

Меленый чеснок - это кулинарный гений, приготовленный из свежих зубчиков чеснока allium sativum, известен своим насыщенным вкусом и ароматом. Этот популярный ингредиент является неотъемлемым в средиземноморской, азиатской и итальянской кухнях, добавляя глубину блюдам, таким как паста, жареные овощи и маринады. Богатый витаминами C и B6, а также полезными минералами, такими как марганец и селен, меленый чеснок празднуется за свои потенциальные пользы для здоровья, включая укрепление иммунной системы и поддержку здоровья сердца. В то время как его насыщенный вкус может улучшить любое блюдо, он также беден калориями, что делает его вкусным и питательным выбором для вашей кухни. Погрузитесь в эссенцию готовки с меленым чесноком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.