1 serving (9 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
17.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 17.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 2.7 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 1.8 g | 6% | |
| Сахара | 0.4 g | ||
| белки | 1.8 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.1 mg | 5% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 355.6 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About нарубленная кинза
Измельченный кинза - это яркий травянистый продукт, знаменитый своим свежим, пикантным вкусом, которым широко пользуются в кулинарии от Латинской Америки до Юго-Восточной Азии. Наполненный важными питательными веществами, включая витамины А, С и К, он улучшает блюда, способствуя здоровью. Этот ароматный продукт беден калориями и добавляет взрыв вкуса в сальсы, карри и салаты. Он не только придает изысканный вкус вашим кулинарным шедеврам, но и известен своими детоксицирующими свойствами. Воспользуйтесь измельченным кинзой и превратите свои блюда в вкусный и питательный опыт!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
