нарезаный сельдерей

нарезаный сельдерей

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
23.9
калории
1.0
белки
4.5
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (149.3g)
Калории
23.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 119.4 mg 5%
Общие Углеводы 4.5 g 1%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.1 g
белки 1.0 g 2%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 59.7 mg 4%
Железо 0.3 mg 1%
Калий 388.1 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

72.9%
16.2%
10.9%
Жиры: 2 cal (10.9%)
Белки: 4 cal (16.2%)
Углеводы: 18 cal (72.9%)

About нарезаный сельдерей

Нарезанный сельдерей - живое, хрустящее овощное растение, происходящее из Средиземноморья. Этот универсальный ингредиент не только обладает насыщенным вкусом, но и переполнен полезными свойствами для здоровья. Низкокалорийный и обладающий высоким содержанием воды, он является отличным источником витаминов К и С, а также клетчатки, что делает его идеальным дополнением к салатам, супам и жареным блюдам. Его естественный хруст обогащает текстуру блюд, а его освежающий вкус оживляет любой прием пищи. Так что, будь то перекус сырым или приготовление в ваших любимых рецептах, нарезанный сельдерей - вкусный, полезный выбор для здорового образа жизни!