1 serving (50 grams) contains 78 calories, 6.3 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Калории |
390 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 26.5 g | 33% | |
| Насыщенные Жиры | 8 g | 40% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 930 mg | 310% | |
| Натрий | 310 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 3 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 3 g | ||
| белки | 31.5 g | 63% | |
| Витамин D | 220 mcg | 1100% | |
| Кальций | 125 mg | 9% | |
| Железо | 4.5 mg | 25% | |
| Калий | 315 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Нарезанные вареные яйца являются универсальным и питательным блюдом, которым наслаждаются в различных кухнях по всему миру. Изготовленные из свежих яиц от кур, их просто варят до готовности, а затем режут на кусочки удобного размера. Богатые белком, витаминами и полезными жирами, эти яйца обеспечивают удовлетворяющий и энергетический подъем. Идеально подходят для салатов, бутербродов или как самостоятельная закуска, их можно приправить травами и специями, чтобы усилить их вкус. Благодаря низкому содержанию углеводов нарезанные вареные яйца легко вписываются во многие диеты, что делает их здоровым выбором для любого приема пищи. Погрузитесь в это восхитительное блюдо и наслаждайтесь его полезными свойствами!