Нарезанная свекла

Нарезанная свекла

Vegetable

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (100 grams) contains 43 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
102.4
калории
3.8
белки
22.9
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
102.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 185.7 mg 8%
Общие Углеводы 22.9 g 8%
Пищевые Волокна 6.7 g 23%
Сахара 16.2 g
белки 3.8 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 38.1 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 773.8 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

82.3%
13.7%
4.0%
Жиры: 4 cal (4.0%)
Белки: 15 cal (13.7%)
Углеводы: 91 cal (82.3%)

About Нарезанная свекла

Кубики свеклы - яркие и питательные корнеплоды, которые добавляют взрыв цвета и вкуса на ваш тарелку. Происходящие из средиземноморской кухни, эти земляничные удовольствия богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, что делает их мощным инструментом для вашего здоровья. Насыщенные клетчаткой, они поддерживают пищеварение и могут помочь снизить артериальное давление. Будь то запеченные, маринованные или добавленные в салат, кубики свеклы добавляют сладкий, немного терпкий вкус, который поднимает любое блюдо. Наслаждайтесь их универсальностью, получая пользу от их естественной пользы!