Чоп суи

Чоп суи

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
11.8
белки
17.6
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.8 mg 3%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 17.6 g 6%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.5 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

41.2%
27.7%
31.1%
Жиры: 53 cal (31.1%)
Белки: 47 cal (27.7%)
Углеводы: 70 cal (41.2%)

About Чоп суи

Чоп суи - яркое и универсальное блюдо, происходящее из китайско-американской кухни, знаменитое сочетанием обжаренных овощей, белка и пикантного соуса. Традиционно включающий ингредиенты, такие как сои, сладкий перец, лук и выбор мяса или тофу, это красочное смешение, буквально лопающееся от вкуса. Это блюдо не только утоляет голод, но и может быть полезным вариантом, насыщенным питательными веществами и клетчаткой, особенно когда готовится с постными белками и множеством свежих овощей. Будь то подается с рисом или лапшой, Чоп суи - прекрасный способ насладиться вкусом кулинарного фьюжн!