Курица в марсале с черными бобами Чула

Курица в марсале с черными бобами Чула

Dinner

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
28.3
белки
28.3
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 66.0 mg 22%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 7.5 g 26%
Сахара 4.7 g
белки 28.3 g 56%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 566.0 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

36.4%
36.4%
27.2%
Жиры: 84 cal (27.2%)
Белки: 113 cal (36.4%)
Углеводы: 113 cal (36.4%)

About Курица в марсале с черными бобами Чула

Чула Чикен с черными бобами в марсала - вкусное фьюжн-блюдо, сочетающее нежного маринованного курицу с сытными черными бобами, все это заправлено богатым, ароматным соусом марсала. Это яркое блюдо черпает вдохновение из теплых специй индийской кухни, предлагая уникальное сочетание кумина, кориандра и намек сладости. Наполненное белком и клетчаткой, оно не только насыщает, но и является здоровым выбором, богатым на антиоксиданты и низким содержанием насыщенных жиров. Наслаждайтесь им поданым с ароматным басмати или с свежими овощами для полноценного кулинарного опыта, который питает и душу, и тело.