Blog Research API Download App
чана

чана

Lunch

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (200 grams) contains 270 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
317.6
калории
14.1
белки
52.9
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
317.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 14.1 g 50%
Сахара 7.1 g
белки 14.1 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.1 mg 7%
Железо 4.7 mg 26%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

63.8%
17.0%
19.3%
Жиры: 63 cal (19.3%)
Белки: 56 cal (17.0%)
Углеводы: 211 cal (63.8%)

About чана

Чолле - это яркое и ароматное блюдо, происходящее из самого сердца индийской кухни. Изготовленное из нута, оно готовится в богатой смеси специй, включая тмин, кинзу и гарам масалу, создавая восхитительное сочетание вкусов. Наполненный белком и клетчаткой, чолле предлагает питательный заряд, оставаясь при этом естественно низким жиром. Часто употребляемое с рисом или хлебом, это сытное блюдо не только утоляет голод, но также предлагает вкус традиции и культуры. Погрузитесь в тепло чолле и почувствуйте суть индийской кулинарии в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.