1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 588.2 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 41.2 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 9.4 g | 33% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.1 mg | 7% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Чоле Сабзи - это яркое и сытное блюдо из богатой кулинарной традиции Северной Индии. Оно содержит нут, известный как чоле, тушеный до идеальной мягкости в смеси ароматных специй, а также сезонные овощи, такие как картофель и болгарский перец. Это красочное блюдо насыщено белком, клетчаткой и важными витаминами, что делает его питательным выбором для любой еды. Традиционно подается с легким нааном или рисом, Чоле Сабзи не только вкусное, но и сбалансированное блюдо для тех, кто придерживается растительной диеты. Насладитесь утешительными вкусами и пользой для здоровья этого любимого блюда!