чоле

чоле

Lunch

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
11.8
белки
41.2
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 41.2 g 14%
Пищевые Волокна 8.2 g 29%
Сахара 5.9 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.1 mg 7%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

55.6%
15.9%
28.5%
Жиры: 84 cal (28.5%)
Белки: 47 cal (15.9%)
Углеводы: 164 cal (55.6%)

About чоле

Чоле - это яркое и ароматное блюдо, происходящее из сердца индийской и пакистанской кухни. Изготовленный из насыщенных белком нута, он тушится в пикантной смеси специй, таких как кумин, кинза и куркума, создавая сытный и ароматный опыт. Часто подается с базмати-рисом или теплым наном, Чоле не только восхитителен; он также отличный источник клетчатки и растительного белка, что делает его здоровым выбором для тех, кто стремится к сбалансированным приемам пищи. Наслаждайтесь богатыми традициями южноазиатской кулинарии с каждым сочным кусочком Чоле!