1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.2 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.4 mg | 5% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About чокa.
Чока - ароматное и питательное блюдо из Карибского бассейна, особенно популярное на Тринидаде и Тобаго. Изготавливается из жареных овощей, таких как баклажаны и помидоры, измельченных с чесноком, травами и специями. Чока обладает дымным, насыщенным вкусом, который удовлетворит и утолит голод. Это блюдо естественно низкокалорийное и богатое витаминами, что делает его здоровым выбором для любого приема пищи. Будь то употребление как дип или гарнир, чока - яркое отражение карибской кухни, приносящее тепло и волнение на ваш стол.
