Blog Research API Download App
Шоколадное пончик

Шоколадное пончик

Dessert

Рейтинг Продукта: 43/100

1 serving (100 grams) contains 413 calories, 5.4 grams of protein, 22.7 grams of fat, and 51.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
413
калории
5.4
белки
51
углеводы
22.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (100g)
Калории
413
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 22.7 g 29%
Насыщенные Жиры 9.8 g 49%
Полиненасыщенные Жиры 3.4 g
Холестерин 7 mg 2%
Натрий 388 mg 16%
Общие Углеводы 51 g 18%
Пищевые Волокна 3.9 g 13%
Сахара 25 g
белки 5.4 g 10%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 39 mg 3%
Железо 3.1 mg 17%
Калий 239 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Шоколадное пончик Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🧈 High saturated fat

    Источник Калорий

    47.5%
    5.0%
    47.5%
    Жиры: 204 cal (47.5%)
    Белки: 21 cal (5.0%)
    Углеводы: 204 cal (47.5%)

    About Шоколадное пончик

    Шоколадное пончик - это восхитительное угощение, которое представляет собой богатое мягкое тесто, пропитанное грешным какао, затем покрытое бархатистой шоколадной глазурью. Происходящий из классических американских выпечек, этот изысканный перекус приносит нотку сладости в любое событие. Хотя это калорийный деликатес на основе рафинированной муки и сахара, трудно устоять перед его неотразимым очарованием. Умеренное употребление позволит удовлетворить вашу сладкую привычку, сделав его радостным дополнением к вашему дню. Так что, будь то в сочетании с кофе или наслаждение по отдельности, шоколадный пончик - это восхитительное празднование вкуса и текстуры!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Шоколадное пончик Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.