члита

члита

Appetizer

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
11.9
белки
71.4
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.8 mg 7%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 4.8 g
белки 11.9 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

52.2%
8.7%
39.1%
Жиры: 214 cal (39.1%)
Белки: 47 cal (8.7%)
Углеводы: 285 cal (52.2%)

About члита

Члита - это яркое и вкусное блюдо, пришедшее из сердца средиземноморской кухни. Наполненное питательными ингредиентами, оно сочетает в себе сочные нут, освежающие овощи и ароматные травы. Каждый кусочек предлагает восхитительное сочетание вкусов, усиленное каплей пикантного тахини. Богатое растительными белками и клетчаткой, Члита - это полезный выбор, который поддерживает здоровье сердца и стимулирует пищеварение. В то время как оно радует вкусовые рецепторы, остается легким, но удовлетворительным вариантом, идеальным для любого приема пищи. Почувствуйте эссенцию здорового средиземноморского образа жизни с Члитой!