1 serving (3 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Информация о Питательности
Калории |
14.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.1 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 2.1 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 0.9 g | ||
| белки | 1.6 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 44.2 mg | 3% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 142.1 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Зелёный лук
Зеленый лук — универсальное растение, известное своим ярким зеленым цветом и нежным луковым вкусом. Он принадлежит к семейству луковых и родом из Европы и Азии, часто используется в кулинарии по всему миру, от французских соусов до азиатских жареных блюд. Богатый витаминами А и С, зеленый лук содержит незначительное количество калорий и много антиоксидантов, что приносит пользу для здоровья сердца и пищеварения. Будь то посыпан на запеченные картофелины или добавлен в салаты, зеленый лук придает блюду свежести и повышает его питательную ценность. Оцените тонкий вкус и полезные свойства зеленого лука, чтобы придать новую изюминку вашим кулинарным шедеврам!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Зелёный лук DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
