1 serving (3 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
14.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.1 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 2.1 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 0.9 g | ||
| белки | 1.6 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 44.2 mg | 3% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 142.1 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Зелёный лук
Зеленый лук — универсальное растение, известное своим ярким зеленым цветом и нежным луковым вкусом. Он принадлежит к семейству луковых и родом из Европы и Азии, часто используется в кулинарии по всему миру, от французских соусов до азиатских жареных блюд. Богатый витаминами А и С, зеленый лук содержит незначительное количество калорий и много антиоксидантов, что приносит пользу для здоровья сердца и пищеварения. Будь то посыпан на запеченные картофелины или добавлен в салаты, зеленый лук придает блюду свежести и повышает его питательную ценность. Оцените тонкий вкус и полезные свойства зеленого лука, чтобы придать новую изюминку вашим кулинарным шедеврам!
