чипсы и хумус

чипсы и хумус

Snack

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
714.3
калории
16.7
белки
83.3
углеводы
35.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
714.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 35.7 g 45%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 83.3 g 30%
Пищевые Волокна 11.9 g 42%
Сахара 4.8 g
белки 16.7 g 33%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

46.2%
9.3%
44.5%
Жиры: 321 cal (44.5%)
Белки: 66 cal (9.3%)
Углеводы: 333 cal (46.2%)

About чипсы и хумус

Чипсы и хумус - восхитительная и питательная закуска, объединяющая хрустящие чипсы с кремовым и ароматным хумусом. По происхождению из Ближнего Востока, это вкусное дуэт демонстрирует богатую традицию нута, смешанного с тахини, чесноком и лимонным соком, что создает гладкий соус, который одновременно утоляет голод и богат белком. Чипсы, часто изготавливаемые из цельных зерен или овощей, добавляют приятный хруст, обеспечивая клетчатку. Вместе они создают совершенную закуску, которая не только вкусна, но и является более полезной альтернативой типичным заправкам для чипсов, предлагая полезные для сердца жиры и важные витамины. Наслаждайтесь чипсами и хумусом как полезной закуской в любое время дня!