1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.7 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 95.2 mg | 31% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 39.7 g | 79% | |
| Витамин D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 634.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тиляпия с коркой из чипотле и лайма
Чипотле с корочкой из лайма Тилапия - это вкусное блюдо, которое сочетает в себе яркие ароматы лайма и пикантный чипотле, создавая восхитительное сочетание вкусов. В этом блюде используются нежные филе тилапии, известные своими почти магерными, богатыми белком и низким содержанием насыщенных жиров качествами. Происходящее из ярких кулинарных традиций Мексики, это блюдо придает вашему столу отчётливую остроту. Подаваемое с овощами или киноа, оно не только радует ваш вкус, но и способствует здоровому образу жизни. Насладитесь идеальным сочетанием вкуса и питательности с каждым кусочком!
