1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 47.6 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 10.7 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 6.0 g | 21% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 3.6 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About китайские овощи
Китайские овощи - это яркое смешение свежих, питательных овощей, которые обычно встречаются в китайской кухне. Этот красочный ассортимент включает в себя пак-чой, китайскую брокколи и сахарный горошек, каждый из которых насыщен важными витаминами и минералами. Происходящие из богатой кулинарной традиции, эти овощи часто готовятся на сковороде, парятся или используются в супах, улучшая как вкус, так и питательность. Наполненные антиоксидантами и бедные калориями, они поддерживают здоровье сердца и пищеварение, что делает их отличным выбором для сбалансированного рациона. Включите китайские овощи в свои блюда для питательного и вкусного прилива!
