1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.5 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Калории |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.6 g | 21% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1183.0 mg | 51% | |
| Общие Углеводы | 23.7 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.6 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Зелёные фасольки в китайском стиле - это яркое и вкусное блюдо, в котором хрустящие зелёные фасольки тушатся с чесноком, имбирем и капелькой соевого соуса. По происхождению из традиционной китайской кухни, это блюдо часто дополняется смятой красной перчинкой для нотки остроты, а иногда включает в себя ароматное мясо или тофу для дополнительного белка. Благодаря витаминам и клетчатке, зелёные фасольки предлагают здоровый вариант с низким содержанием калорий, делая его отличным гарниром или основным блюдом. Слегка приготовленные, они сохраняют свой хруст, обеспечивая удовлетворительную текстуру, которая отлично дополняет любое блюдо. Наслаждайтесь отважными вкусами и питательными свойствами этого кулинарного фаворита!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.