Blog Research API Download App
Китайские овощи на сковороде

Китайские овощи на сковороде

Dinner

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
158.7
калории
4.8
белки
23.8
углеводы
6.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
158.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.3 g 8%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 7.9 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

55.6%
11.2%
33.1%
Жиры: 56 cal (33.1%)
Белки: 19 cal (11.2%)
Углеводы: 95 cal (55.6%)

About Китайские овощи на сковороде

Китайские овощи на сковороде - это яркая смесь свежих, хрустящих овощей, включая сладкий перец, брокколи, морковь и сахарный горошек, все быстро обжаренные для сохранения их питательных веществ и цвета. Происходящее из сердца китайской кухни, это блюдо подчеркивает искусство жарки, метод готовки, который сохраняет естественные вкусы и текстуры ингредиентов. Наполненные витаминами и минералами, эти овощи предлагают здоровый, низкокалорийный вариант, богатый клетчаткой, поддерживающий пищеварение и общее благополучие. Идеально подходят как гарнир или основное блюдо в сочетании с белком, китайские овощи на сковороде одновременно полезны и вкусные.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.