1 serving (100 grams) contains 42 calories, 2.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
100 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 9.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 17.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 6.2 g | 22% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 6.7 g | 13% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 59.5 mg | 4% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Китайский горох
Китайские горошины - это яркие, нежные зеленые бобовые, популярные в азиатской кухне. Эти маленькие, но ароматные горошины часто встречаются в жареных блюдах на сковороде, супах и рисовых блюдах, добавляя приятную хрустящесть и всплеск сладости. Богатые витаминами A, C и K, китайские горошины являются отличным источником белка и клетчатки, способствуя здоровью пищеварительной системы и укрепляя иммунитет. Богатые антиоксидантами, с низким содержанием калорий, они представляют собой питательное дополнение к любому блюду. Откройте для себя универсальность китайских горошин и обогатите свои блюда их свежим вкусом и полезными свойствами!
