1 serving (100 grams) contains 42 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
Калории |
100 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 26.2 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 7.4 g | 26% | |
| Сахара | 20.5 g | ||
| белки | 1.2 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 9.5 mg | 0% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 288.1 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Китайские груши - восхитительный фрукт, известный своей хрустящей текстурой и сладким, сочным вкусом. Происходящие из Восточной Азии, эти груши являются неотъемлемой частью китайской кухни, часто употребляются свежими или в соленых блюдах и десертах. Наполненные витаминами C и K, они предлагают увлажняющее лакомство с высоким содержанием клетчатки, что делает их отличным продуктом для пищеварительного здоровья. Бедные калориями и богатые антиоксидантами, они способствуют общему благополучию. Будь то употребление в чистом виде или добавление в салаты и жареные блюда, китайские груши придадут вашим блюдам свежий хруст и нотку сладости.