китайская груша

китайская груша

Fruit

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (100 grams) contains 42 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
100
калории
1.2
белки
26.2
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
100
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.4 mg 0%
Общие Углеводы 26.2 g 9%
Пищевые Волокна 7.4 g 26%
Сахара 20.5 g
белки 1.2 g 2%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 9.5 mg 0%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 288.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

94.1%
4.3%
1.6%
Жиры: 1 cal (1.6%)
Белки: 4 cal (4.3%)
Углеводы: 104 cal (94.1%)

About китайская груша

Китайские груши - восхитительный фрукт, известный своей хрустящей текстурой и сладким, сочным вкусом. Происходящие из Восточной Азии, эти груши являются неотъемлемой частью китайской кухни, часто употребляются свежими или в соленых блюдах и десертах. Наполненные витаминами C и K, они предлагают увлажняющее лакомство с высоким содержанием клетчатки, что делает их отличным продуктом для пищеварительного здоровья. Бедные калориями и богатые антиоксидантами, они способствуют общему благополучию. Будь то употребление в чистом виде или добавление в салаты и жареные блюда, китайские груши придадут вашим блюдам свежий хруст и нотку сладости.