Blog Research API Download App
Китайское ло мейн

Китайское ло мейн

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
11.8
белки
52.9
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

58.0%
12.9%
29.1%
Жиры: 106 cal (29.1%)
Белки: 47 cal (12.9%)
Углеводы: 211 cal (58.0%)

About Китайское ло мейн

Китайское блюдо Lo Mein - это любимое блюдо из лапши, которое происходит из кантонской кухни. В нем используются мягкие лапши на основе пшеницы и яиц, которые смешиваются с ассортиментом свежих овощей, таких как сладкий перец, морковь и побеги сои, часто дополняются белками, такими как курица, креветки или тофу. Это блюдо известно своим пряным вкусом соевого соуса, создавая восхитительное сочетание вкусов. Хотя Lo Mein предлагает удовлетворительное блюдо, оно также богато углеводами и калориями, поэтому ключевое значение имеет умеренность. Наполненный красочными овощами, он предоставляет необходимые питательные элементы, делая его вкусным, но в то же время изысканным выбором для любителей лапши везде.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.