Китайский огуречный салат

Китайский огуречный салат

Appetizer

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
126.2
калории
3.2
белки
9.5
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
126.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 9.5 g 3%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.7 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

31.2%
10.5%
58.3%
Жиры: 71 cal (58.3%)
Белки: 12 cal (10.5%)
Углеводы: 38 cal (31.2%)

About Китайский огуречный салат

Китайский огуречный салат - это освежающее блюдо, происходящее из традиционной китайской кухни. Сделанный из хрустящих огурцов, чеснока, кунжутного масла и небольшого количества рисового уксуса, он предлагает восхитительное сочетание вкусов и текстур. Этот яркий салат не только беден калориями, но также насыщен витаминами и антиоксидантами, что делает его здоровым выбором. Хрустящесть огурцов, сочетаемая с пряными нотами соевого соуса и теплотой чили масла, создает непреодолимое гарнирное блюдо, которое отлично дополнит любое блюдо. Наслаждайтесь им в качестве легкого закусочного блюда или в сочетании с вашим любимым жареным на сковороде!