китайские чао мэн

китайские чао мэн

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
14.1
белки
47.1
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 14.1 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

53.7%
16.1%
30.3%
Жиры: 106 cal (30.3%)
Белки: 56 cal (16.1%)
Углеводы: 188 cal (53.7%)

About китайские чао мэн

Китайский чау-мэнь - это вкусное жареное блюдо с лапшой, происходящее из Китая и популярное по всему миру. Традиционно приготовленное с хрустящими овощами, белком, таким как курица, говядина или креветки, и мягкой яичной лапшой, это неотразимое сочетание вкусов и текстур. Чау-мэнь часто подают с легким соевым соусом для завершающего штриха. Хотя это блюдо обладает изысканным вкусом и сытным составом, его можно сделать более здоровым, добавив больше овощей и выбрав постные виды белка. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы им как быстрым блюдом или удовлетворяющим вариантом на вынос, чау-мэнь приносит вкус китайской кухни на ваш стол.