1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.5 mg | 7% | |
| Натрий | 941.2 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 47.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 14.1 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 235.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Китайский чау-мэнь - это вкусное жареное блюдо с лапшой, происходящее из Китая и популярное по всему миру. Традиционно приготовленное с хрустящими овощами, белком, таким как курица, говядина или креветки, и мягкой яичной лапшой, это неотразимое сочетание вкусов и текстур. Чау-мэнь часто подают с легким соевым соусом для завершающего штриха. Хотя это блюдо обладает изысканным вкусом и сытным составом, его можно сделать более здоровым, добавив больше овощей и выбрав постные виды белка. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы им как быстрым блюдом или удовлетворяющим вариантом на вынос, чау-мэнь приносит вкус китайской кухни на ваш стол.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.