1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Калории |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.9 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 31.7 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 79.4 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Китайский салат Чоп - это яркое, освежающее блюдо, объединяющее ассорти хрустящих овощей, таких как капуста, сладкий перец и морковь, с добавлением белковых ингредиентов, таких как нарезанное куриное мясо или тофу. Этот салат, корни которого уходят в китайскую кухню, часто украшается хрустящими ингредиентами, такими как миндаль или кунжутные семечки, и заправляется пикантным соевым или кунжутным винегретом. Полный питательными веществами, он низкокалорийный и богат пищевыми волокнами, что делает его здоровым выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь приятным хрустом и яркими вкусами этого красочного салата, идеального для легкого обеда или гарнира к ужину!