Китайский салат с курицей

Китайский салат с курицей

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
23.5
белки
29.4
углеводы
23.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.5 g 30%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.1 mg 15%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 29.4 g 10%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 9.4 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

27.8%
22.2%
50.0%
Жиры: 211 cal (50.0%)
Белки: 94 cal (22.2%)
Углеводы: 117 cal (27.8%)

About Китайский салат с курицей

Китайский салат с курицей - это яркое и ароматное блюдо, которое объединяет нежно нарезанную курицу, хрустящие смешанные зеленые листья и красочное сочетание свежих овощей, таких как перцы и морковь. Чаще всего этот салат представляет собой смесь хрустящих полосок вонтон и пикантного соуса на основе кунжута или сои. Богатый белком и клетчаткой, он является здоровым выбором, который поможет вам чувствовать себя насыщенным. Однако будьте внимательны к добавленному сахару в заправках и жареным топпингам. Наслаждайтесь этим восхитительным сочетанием текстур и вкусов, идеальным для легкого обеда или ужина!