Blog Research API Download App
Китайское курица с брокколи

Китайское курица с брокколи

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 280 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
329.4
калории
29.4
белки
17.6
углеводы
14.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
329.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.1 g 18%
Насыщенные Жиры 2.9 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 70.6 mg 23%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 17.6 g 6%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

22.4%
37.3%
40.3%
Жиры: 126 cal (40.3%)
Белки: 117 cal (37.3%)
Углеводы: 70 cal (22.4%)

About Китайское курица с брокколи

Курица с брокколи по-китайски - это вкусное блюдо жарки из нежной куриной грудки, ярких соцветий брокколи и пряного соуса из соевого соуса, чеснока и имбиря. По происхождению из китайской кухни, это блюдо подчеркивает идеальный баланс между белком и клетчаткой-богатыми овощами. Оно не только насыщено важными витаминами и минералами из брокколи, но также является нежным источником белка благодаря курице. С минимальным количеством масла и настраиваемым уровнем специй, курица с брокколи по-китайски - это питательный выбор для удовлетворительного приема пищи. Наслаждайтесь им с паровым рисом для полного кулинарного опыта!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.