китайская булочка

китайская булочка

Bakery

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (100 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
523.8
калории
14.3
белки
95.2
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
523.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 95.2 g 34%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 11.9 g
белки 14.3 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 119.0 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

72.7%
10.9%
16.3%
Жиры: 85 cal (16.3%)
Белки: 57 cal (10.9%)
Углеводы: 380 cal (72.7%)

About китайская булочка

Китайская булочка - восхитительное и универсальное блюдо, происходящее из Китая, любимое в различных региональных кухнях. Обычно она состоит из мягкого, пушистого теста, наполненного разнообразными ингредиентами, такими как ароматное мясо, овощи или сладкие пасты. Популярные начинки включают жареную свинину чар сю, курицу или красную пасту из фасоли. Эти булочки часто готовятся на пару, что делает их более легким выбором по сравнению с жареными вариантами, сохраняя влагу и вкус, при этом содержа меньше калорий. Богатые углеводами и белком, они предоставляют насыщенный прием пищи, идеальный для тех, кто ищет сочетание вкусного и более здорового варианта. Наслаждайтесь ими в качестве закуски, предмета, или главного блюда!