1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Калории |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 3.8 g | 19% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.2 mg | 15% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 5.7 g | 20% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 23.6 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 75.5 mg | 5% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 566.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Чили кон карне - сытное и вкусное блюдо, происходящее из мексиканской и текс-мекс кухни. Этот вкусный рагу обычно включает говядину, красную фасоль, помидоры и смесь специй, таких как чили и кумин, создавая идеальное сочетание остроты и насыщенности. Богатый белком и клетчаткой от фасоли, он может быть питательным вариантом, хотя лучше употреблять его в умеренном количестве из-за высокого содержания жира. Чили кон карне часто подают с рисом или кукурузным хлебом, что делает его любимым утешительным блюдом как на праздниках, так и дома в семейном кругу.