Запечённый спаржа чили

Запечённый спаржа чили

Vegetable

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (85 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
138.9
калории
5.6
белки
11.1
углеводы
8.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
138.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.3 g 10%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 555.6 mg 24%
Общие Углеводы 11.1 g 4%
Пищевые Волокна 5.6 g 20%
Сахара 5.6 g
белки 5.6 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 55.6 mg 4%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

31.4%
15.8%
52.8%
Жиры: 74 cal (52.8%)
Белки: 22 cal (15.8%)
Углеводы: 44 cal (31.4%)

About Запечённый спаржа чили

Запеченный шпаргал Chilis - это восхитительное гарнир, включающий нежные побеги свежего шпаргаля, идеально пряные и запечённые в духовке для выделения их естественного вкуса. Политые намёком на оливковое масло и посыпанные морской солью, каждый кусочек предлагает пикантный вкус, который отлично сочетается с любым блюдом. Происходящее из средиземноморской кухни, это блюдо не только вкусное, но и полезное - богатое витаминами A, C и K, и низкокалорийное. Это фантастический выбор для тех, кто хочет добавить здоровья в свой обед, сделав Запеченный шпаргал Chilis ароматным и безвредным наслаждением.