1 serving (85 grams) contains 40 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
111.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.4 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.3 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 97.2 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 22.2 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 8.3 g | 29% | |
| Сахара | 5.6 g | ||
| белки | 8.3 g | 16% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 119.4 mg | 9% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 638.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Брокколи
Брокколи от Chilis - яркое и питательное гарнирное блюдо, которое добавит взрыв вкуса вашему обеду. Свежие, нежные соцветия брокколи слегка приправлены и обжарены до идеального состояния, воплощая в себе дух смелого чили и техасско-мексиканской кухни. Это блюдо не только порадует ваши вкусовые рецепторы, но и обеспечит огромную пользу для здоровья, насытив вас витаминами К и С, клетчаткой и антиоксидантами. Это великолепный способ добавить здоровое прикосновение к вашему обеду, превращая брокколи из Chilis в обязательное для пробования блюдо для всех, кто хочет насладиться вкусным и полезным гарниром!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
