1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
94.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.1 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 36.8 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 21.1 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 7.9 g | 28% | |
| Сахара | 12.6 g | ||
| белки | 4.2 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.6 mg | 2% | |
| Железо | 2.6 mg | 14% | |
| Калий | 842.1 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Перчики
Перцы - это яркие плоды, принадлежащие семейству Capsicum, известные своим огненным вкусом и разнообразными оттенками. Происходящие из Центральной и Южной Америки, они стали неотъемлемой частью кухонь по всему миру, от острых индийских карри до пикантных мексиканских сальс. Наполненные витаминами A и C, перцы могут укрепить ваш иммунитет и улучшить ваш метаболизм. Они содержат капсаицин, соединение, известное своей способностью снимать боль и воспаление. Наслаждаясь ими в разумных количествах, перцы могут добавить остроты вашим блюдам и в то же время принести пользу здоровью. Открой для себя увлекательное путешествие в мир перцев!
