1 serving (250 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.6 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 33.0 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 7.5 g | 26% | |
| Сахара | 5.7 g | ||
| белки | 11.3 g | 22% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 75.5 mg | 5% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 566.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Чили с черными бобами и кукурузой
Чили с черными фасолью и кукурузой - это сытное, ароматное блюдо, буквально изобилующее яркими ингредиентами. Этот восхитительный микс включает в себя черную фасоль, сладкую кукурузу, нарезанные помидоры, перцы и смесь специй, создающих насыщенный вкус блюда, укорененного в Юго-Западной кухне. Благодаря высокому содержанию белка и клетчатки черная фасоль обеспечивает питательный заряд, а кукуруза добавляет натуральную сладость. Блюдо бедное жирами и легко может быть приготовлено вегетарианским или веганским, что делает его здоровым выбором для всех. Идеально подходит для прохладных вечеров, это чили обязательно согреет ваше сердце и удовлетворит ваш вкус!
