Blog Research API Download App
Чили с бобами

Чили с бобами

Dinner

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (254 grams) contains 246 calories, 20.5 grams of protein, 10.7 grams of fat, and 18.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
246.4
калории
20.5
белки
18.3
углеводы
10.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (254g)
Калории
246.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 10.7 g 13%
Насыщенные Жиры 4.0 g 20%
Полиненасыщенные Жиры 0.6 g
Холестерин 50.8 mg 16%
Натрий 919.5 mg 39%
Общие Углеводы 18.3 g 6%
Пищевые Волокна 6.1 g 21%
Сахара 5.8 g
белки 20.5 g 41%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 76.2 mg 5%
Железо 3.3 mg 18%
Калий 673.1 mg 14%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Чили с бобами Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Источник Калорий

    29.1%
    32.6%
    38.3%
    Жиры: 96 cal (38.3%)
    Белки: 82 cal (32.6%)
    Углеводы: 73 cal (29.1%)

    About Чили с бобами

    Чили с фасолью - сытное, утешительное блюдо, собирающее в себе богатое сочетание вкусов и текстур. Приготовленное с ароматным фаршем или вегетарианскими альтернативами, смесью красной и черной фасоли, а также ярким специями, это классическое блюдо происходит из техасско-мексиканской кухни. Богатое белком и клетчаткой, фасоль делает это блюдо насыщенным и питательным. Томатная основа добавляет свежести, а такие ингредиенты, как перцы и лук, обеспечивают витамины и минералы. Хотя некоторые варианты могут быть высокими по содержанию натрия или жира, более здоровое чили можно легко создать из постных мясных продуктов и свежих овощей, что делает его удовлетворительным выбором для тех, кто жаждет тепла и вкуса. Насладитесь тарелкой горячего чили с фасолью уже сегодня!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Чили с бобами Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.