1 serving (250 grams) contains 308 calories, 16.8 grams of protein, 12.7 grams of fat, and 31.2 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
312.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.9 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 5.6 g | 28% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 1.1 g | ||
| Холестерин | 35.6 mg | 11% | |
| Натрий | 1168.4 mg | 50% | |
| Общие Углеводы | 31.8 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 7.9 g | 28% | |
| Сахара | 4.5 g | ||
| белки | 17.1 g | 34% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 172.7 mg | 13% | |
| Железо | 3.3 mg | 18% | |
| Калий | 645.2 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Чили кон карне
Чили кон карне - сытное и ароматное блюдо, которое пришло из юго-западных Штатов США и сильно повлияло техасо-мексиканской кухней. Традиционно готовится с фаршем, фасолью-кидни, помидорами и смесью специй, таких как чили-порошок и кумин, это утешительная классика, насыщенная белком и клетчаткой. Хотя это может быть высококалорийным блюдом, использование постного мяса и добавление овощей, таких как сладкий перец или лук, могут повысить его питательную ценность. Идеально подходит для согревания в холодный день, Чили кон карне - восхитительное сочетание ярких вкусов, которое объединяет людей вокруг стола.
