Чили бобы

Чили бобы

Dinner

Рейтинг Продукта: 88/100

1 serving (130 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
272.7
калории
14.5
белки
49.1
углеводы
1.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.4g)
Калории
272.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.8 g 2%
Насыщенные Жиры 0.4 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 727.3 mg 31%
Общие Углеводы 49.1 g 17%
Пищевые Волокна 12.7 g 45%
Сахара 3.6 g
белки 14.5 g 29%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 109.1 mg 8%
Железо 4.5 mg 25%
Калий 727.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

72.6%
21.4%
6.0%
Жиры: 16 cal (6.0%)
Белки: 58 cal (21.4%)
Углеводы: 196 cal (72.6%)

About Чили бобы

Чили бинз - это сытное и ароматное блюдо, которое буквально переполнено разнообразием специй и ингредиентов. Обычно используются красные фасоль, черные фасоль или пинто-бобы, которые тушатся с помидорами, перцем болгарским и смесью ароматных специй. По происхождению из традиционной кухни Юго-Запада, чили бинз содержат большое количество белка, что делает их отличным выбором для тех, кто предпочитает растительную пищу. Несмотря на то, что они богаты клетчаткой и питательными веществами, стоит быть бдительным в отношении добавленных сахаров или натрия в некоторых рецептах. Наслаждайтесь ими в виде согревающей чашки в холодный день или как топпинг для начосов и такосов. Чили бинз - восхитительный способ питать свое тело!