1 serving (130 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Калории |
272.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.8 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 727.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 49.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 12.7 g | 45% | |
| Сахара | 3.6 g | ||
| белки | 14.5 g | 29% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 109.1 mg | 8% | |
| Железо | 4.5 mg | 25% | |
| Калий | 727.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Чили бинз - это сытное и ароматное блюдо, которое буквально переполнено разнообразием специй и ингредиентов. Обычно используются красные фасоль, черные фасоль или пинто-бобы, которые тушатся с помидорами, перцем болгарским и смесью ароматных специй. По происхождению из традиционной кухни Юго-Запада, чили бинз содержат большое количество белка, что делает их отличным выбором для тех, кто предпочитает растительную пищу. Несмотря на то, что они богаты клетчаткой и питательными веществами, стоит быть бдительным в отношении добавленных сахаров или натрия в некоторых рецептах. Наслаждайтесь ими в виде согревающей чашки в холодный день или как топпинг для начосов и такосов. Чили бинз - восхитительный способ питать свое тело!