1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 21.2 g | 27% | |
| Насыщенные Жиры | 9.4 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 58.8 mg | 19% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 23.5 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 14.1 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Чили рельено
Чиле Рельеньо - восхитительное мексиканское блюдо, приготовленное из крупных, нежных поблано перцев, начиненных ароматной смесью сыра, мяса или бобов. Традиционно эти перцы обваливают в яйце и обжаривают до золотистой хрустящей корочки, создавая восхитительный контраст к нежному начинению. По происхождению из Мексики, Чиле Рельеньо демонстрирует богатое кулинарное наследие региона. Несмотря на то, что это блюдо безусловно сытное и удовлетворительное, жарка добавляет калории, поэтому важна умеренность. Однако с использованием свежих ингредиентов и долей белка из начинки, оно определенно может стать частью сбалансированного питания. Наслаждайтесь этим классическим блюдом, которое приносит утешение и полноценный вкус!
