1 serving (100 grams) contains 83 calories, 0.4 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Калории |
197.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.6 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 28.6 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 12.6 g | 45% | |
| Сахара | 35 g | ||
| белки | 1.0 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 50 mg | 3% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 459.5 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Фрукт Чику - это сладкое, коричневокожее удовольствие, родом из Центральной Америки и популярное в тропических регионах. Наполненный важными питательными веществами, он является богатым источником витаминов С и А, диетического волокна и антиоксидантов, которые способствуют укреплению иммунитета и улучшают пищеварение. Его кремовая, похожая на заварной крем, текстура делает его излюбленным в десертах, смузи и фруктовых салатах. Бедный калориями и не содержащий холестерина, фрукт Чику представляет собой вкусное, безмятежное удовольствие. Наслаждайтесь этим вкусным угощением свежим или смешанным, и наслаждайтесь его уникальным вкусом, одновременно получая пользу для здоровья!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.