Куриная печень

Куриная печень

Meat

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (100 grams) contains 167 calories, 24.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
417.5
калории
61.2
белки
2.2
углеводы
12
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
417.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12 g 15%
Насыщенные Жиры 4 g 20%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 1410 mg 470%
Натрий 190 mg 8%
Общие Углеводы 2.2 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 61.2 g 122%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 27.5 mg 2%
Железо 23 mg 127%
Калий 575 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.4%
67.7%
29.9%
Жиры: 108 cal (29.9%)
Белки: 244 cal (67.7%)
Углеводы: 8 cal (2.4%)

About Куриная печень

Куриная печень — это богатый питательный продукт, насыщенный витаминами A, B12 и железом, что делает его отличным выбором для тех, кто хочет улучшить свое здоровье. Этот вкусный ингредиент является неотъемлемой частью различных кухонь, от французских паштетов до южных жареных блюд, демонстрируя свою универсальность на кухне. Несмотря на высокое содержание белка, печень также богата холестерином, поэтому ключевое значение имеет умеренность. Со своим отличительным вкусом и нежной текстурой куриная печень придает блюдам уникальный элемент, делая ее излюбленным выбором как для любителей приключений в кулинарии, так и для заботливых поваров. Наслаждайтесь ею обжаренной, запеченной или смешанной в паштеты для изысканного кулинарного опыта!