Blog Research API Download App
Пудра цикория

Пудра цикория

Vegetable

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (5 grams) contains 19 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
897.6
калории
10.5
белки
225
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
897.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 119.0 mg 5%
Общие Углеводы 225 g 81%
Пищевые Волокна 211.9 g 756%
Сахара 18.3 g
белки 10.5 g 21%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 261.9 mg 20%
Железо 11.2 mg 62%
Калий 2261.9 mg 48%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

95.1%
4.4%
0.5%
Жиры: 4 cal (0.5%)
Белки: 42 cal (4.4%)
Углеводы: 900 cal (95.1%)

About Пудра цикория

Порошок цикория является универсальным и вкусным ингредиентом, полученным из обжаренных корней цикория, исходно происходящего из Европы. Богатый инулином, пребиотическим волокном, он способствует здоровью пищеварительной системы и помогает поддерживать баланс микрофлоры желудочно-кишечного тракта. Обычно используется в качестве заменителя кофе или добавки, придавая ореховый, слегка горький вкус напиткам и блюдам различных кухонь, особенно французской. Порошок цикория не только является низкокалорийным и низкожировым продуктом, но также обладает антиоксидантами, которые могут помочь бороться с воспалениями. Исследуйте уникальный вкус и полезные свойства порошка цикория в своем следующем кулинарном приключении!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.