1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.1 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 41.2 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 9.4 g | 33% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.1 mg | 7% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Нут с томатным соусом
Нут в Томатном Соусе - сытное и питательное блюдо, в котором главенствует нежный нут, тушёный в плотном, кисловатом томатном соусе. Это утешительное блюдо вдохновлено средиземноморской и ближневосточной кухнями, где нут является неотъемлемым компонентом. Наполненное растительным белком, клетчаткой и витаминами, это блюдо поддерживает здоровье сердца и способствует пищеварению. Со взрывом вкусов от специй, таких как кумин и чеснок, оно насыщенное и полезное. Идеально подходит как основное блюдо или гарнир, Нут в Томатном Соусе не только порадует ваш вкус - это яркое дополнение к здоровому рациону!
