Blog Research API Download App
Чечевичное овощное карри

Чечевичное овощное карри

Dinner

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
283.0
калории
11.3
белки
37.7
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 37.7 g 13%
Пищевые Волокна 7.5 g 26%
Сахара 5.7 g
белки 11.3 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 75.5 mg 5%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 471.7 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

53.7%
16.1%
30.1%
Жиры: 84 cal (30.1%)
Белки: 45 cal (16.1%)
Углеводы: 150 cal (53.7%)

About Чечевичное овощное карри

Нутовый овощной карри - это яркое и сытное блюдо, сочетающее в себе богатые вкусы индийской кухни и полезное питание. Наполненное белками нута, разноцветными сладкими перцами и нежными овощами, такими как шпинат и морковь, это карри одновременно удовлетворяет и питает организм. Ароматные специи, включая тмин, куркуму и кориандр, не только усиливают вкус блюда, но также обеспечивают множество полезных свойств. Блюдо подходит для веганов, не содержит глютена и богато клетчаткой, что делает его отличным выбором для здорового приема пищи. Насладитесь этим вкусным нутовым овощным карри на каше из риса или с теплым нааном для поистине восхитительного обеда.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.