1 serving (300 grams) contains 213 calories, 14.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
179.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.8 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 1.2 g | ||
| Холестерин | 12.7 mg | 4% | |
| Натрий | 645.1 mg | 28% | |
| Общие Углеводы | 25.3 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 6.8 g | 24% | |
| Сахара | 5.5 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 50.6 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 308.7 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Суп из нута
Гороховый суп - сытное и питательное блюдо, которое искренне радует вкусом. Приготовленный из нежных нута, свежих овощей, таких как морковь и шпинат, и ароматных специй, этот восхитительный суп черпает вдохновение из средиземноморской и ближневосточной кухни. Благодаря содержанию белка и клетчатки он способствует здоровому пищеварению и долгому насыщению. Более того, он богат необходимыми витаминами и минералами, делая его здоровым выбором для любого приема пищи. Насладитесь тарелкой горохового супа, чтобы питать свое тело и радовать свои вкусовые рецепторы!
