1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.1 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 52.9 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 9.4 g | 33% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 17.6 g | 35% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.1 mg | 7% | |
| Железо | 3.5 mg | 19% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с нутом в булочке
Сэндвич с нутом – это восхитительно вкусное и питательное новшество на основе классического любимчика. Наполненный пюре из нута, хрустящим сельдереем, хрустящим красным луком и свежими травами, этот сэндвич сочетает в себе яркие вкусы и текстуры. Возникший в средиземноморской кухне, он представляет собой растительное блюдо, богатое белком и клетчаткой, что делает его насыщающим и удовлетворительным. Политый небольшим количеством оливкового масла и ароматным лимонным соком, он не только вкусный, но и полезный для сердца. Наслаждайтесь им на хлебе из цельного зерна для добавочного сброса питательных веществ. Идеальный вариант для быстрого обеда или легкого ужина, этот сэндвич с нутом – здоровый выбор для всех!
