1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 5.9 g | 29% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 58.8 mg | 19% | |
| Натрий | 529.4 mg | 23% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 5.9 g | 21% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 29.4 g | 58% | |
| Витамин D | 11.8 mcg | 59% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Пирог из нута с курицей и легким сливочным сыром - это восхитительное фьюжн-блюдо, сочетающее в себе полезность нута, нежную куриную печень и кремовый лёгкий сыр. По традициям средиземноморской кухни, этот аппетитный пирог наполнен белком, клетчаткой и важными питательными веществами. Нут обеспечивает сытную основу, а курица добавляет ароматное богатство. Благодаря использованию лёгкого сливочного сыра, в нем меньше жира, но он по-прежнему кремово насыщенный. Идеально подходит как насыщенное блюдо или сытный перекус, этот пирог не только вкусен, но и питателен для всей семьи!