Пирог с нутом, курицей и легким крем-сыром

Пирог с нутом, курицей и легким крем-сыром

Appetizer

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
29.4
белки
35.3
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 529.4 mg 23%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 2.4 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 11.8 mcg 59%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

33.8%
28.2%
38.0%
Жиры: 158 cal (38.0%)
Белки: 117 cal (28.2%)
Углеводы: 141 cal (33.8%)

About Пирог с нутом, курицей и легким крем-сыром

Пирог из нута с курицей и легким сливочным сыром - это восхитительное фьюжн-блюдо, сочетающее в себе полезность нута, нежную куриную печень и кремовый лёгкий сыр. По традициям средиземноморской кухни, этот аппетитный пирог наполнен белком, клетчаткой и важными питательными веществами. Нут обеспечивает сытную основу, а курица добавляет ароматное богатство. Благодаря использованию лёгкого сливочного сыра, в нем меньше жира, но он по-прежнему кремово насыщенный. Идеально подходит как насыщенное блюдо или сытный перекус, этот пирог не только вкусен, но и питателен для всей семьи!