Blog Research API Download App
Нутовая паста

Нутовая паста

Legume

Рейтинг Продукта: 89/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.7 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
398.4
калории
21.4
белки
65.8
углеводы
10.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
398.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 10.3 g 13%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 576 mg 25%
Общие Углеводы 65.8 g 23%
Пищевые Волокна 18.2 g 65%
Сахара 11.5 g
белки 21.4 g 42%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 7.0 mg 38%
Калий 698.4 mg 14%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

59.6%
19.4%
21.0%
Жиры: 92 cal (21.0%)
Белки: 85 cal (19.4%)
Углеводы: 263 cal (59.6%)

About Нутовая паста

Паста из нута - это кремовое, питательное распространение, изготовленное в основном из измельченного нута, тахини, чеснока и лимонного сока. По происхождению из Ближнего Востока, она является главным ингредиентом в блюдах, таких как хумус, но ее можно наслаждаться в различных кухнях. Набитая белком, клетчаткой и важными витаминами, паста из нута поддерживает здоровье сердца и способствует пищеварению, делая ее полезным выбором для закусок, бутербродов или салатов. Кроме того, она естественно веганская и не содержит глютена, соответствуя различным диетическим потребностям. Погрузитесь в богатые, пряные вкусы пасты из нута и преобразите свои блюда с этим универсальным суперпродуктом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.