1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.7 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
Калории |
398.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 10.3 g | 13% | |
| Насыщенные Жиры | 1.4 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 576 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 65.8 g | 23% | |
| Пищевые Волокна | 18.2 g | 65% | |
| Сахара | 11.5 g | ||
| белки | 21.4 g | 42% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 117.6 mg | 9% | |
| Железо | 7.0 mg | 38% | |
| Калий | 698.4 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Паста из нута - это кремовое, питательное распространение, изготовленное в основном из измельченного нута, тахини, чеснока и лимонного сока. По происхождению из Ближнего Востока, она является главным ингредиентом в блюдах, таких как хумус, но ее можно наслаждаться в различных кухнях. Набитая белком, клетчаткой и важными витаминами, паста из нута поддерживает здоровье сердца и способствует пищеварению, делая ее полезным выбором для закусок, бутербродов или салатов. Кроме того, она естественно веганская и не содержит глютена, соответствуя различным диетическим потребностям. Погрузитесь в богатые, пряные вкусы пасты из нута и преобразите свои блюда с этим универсальным суперпродуктом!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.