Нут с овощами карри

Нут с овощами карри

Dinner

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
235.8
калории
9.4
белки
33.0
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
235.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 33.0 g 12%
Пищевые Волокна 7.5 g 26%
Сахара 6.6 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 75.5 mg 5%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 471.7 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

55.7%
15.9%
28.5%
Жиры: 67 cal (28.5%)
Белки: 37 cal (15.9%)
Углеводы: 132 cal (55.7%)

About Нут с овощами карри

Нутовое карри с овощами - это яркое блюдо, которое сочетает в себе богатые белком нут, разноцветные овощи, такие как перчики, шпинат и морковь, тушеные в ароматной смеси специй и кокосового молока. Изначально из индийской кухни, это карри предлагает приятное сочетание вкусов и текстур. Оно не только вкусное, но и полное питательных веществ, обеспечивая богатый источник клетчатки, витаминов и минералов. Благодаря своим растительным ингредиентам нутовое карри с овощами - это здоровый вариант, который может быть легко наслаждаться всеми, делая его идеальным дополнением к любому приему пищи!