1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.6 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.2 mg | 15% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 14.2 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 9.4 mcg | 47% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Курица с овощным рагу
Курица с овощным рагу - сытное, полезное блюдо, объединяющее нежные кусочки курицы, разнообразные овощи, такие как морковь, горошек и картофель, тушеные в ароматном зеленом бульоне. Это утешительное рагу черпает вдохновение из традиций деревенской домашней кулинарии, что делает его любимым блюдом в различных кухнях по всему миру. Наполненный белком и клетчаткой, он не только вкусный, но и полезный выбор, предлагающий важные витамины при минимальном содержании жира. Идеально подходит для уютного семейного ужина, это рагу обязательно согреет сердца и насытит души.
